Зеленая фасоль с яйцами и луком

Зеленая фасоль, тушеная с луком и яйцом - идеальное блюдо, в котором есть всё, что нужно для сбалансированного питания: овощи, растительные жиры и белки. Кроме того, оно универсальное, прекрасно подойдет к мясу или гарниру, а еще, может выступать как самостоятельное блюдо.
Источник: Зеленая фасоль с луком и яйцами

Источник: Зеленая фасоль с луком и яйцами

Ингредиенты:

- 500 гр замороженной зеленой фасоли
- 1 большая нарезанная кубиками луковица
- 2 взбитых яйца
- зелень укропа
- растительное масло
- соль и перец по вкусу.

В глубокой сковороде потушите зеленую фасоль практически до полной готовности. Степень готовности определяйте по своему вкусу, кто-то предпочитает полностью проваренные овощи, а кто-то хрустящие.

Когда вода выкипит, добавьте к фасоли нарезанный лук, зелень и растительное масло, приправьте небольшим количеством соли и перца, перемешайте и готовьте около 5 минут. Затем влейте взбитые и приправленные солью и перцем яйца. Перемешайте так, чтобы яичной смесью покрылась вся фасоль. Также по желанию можно добавить нарезанный зубчик чеснока. Когда яйца прожарятся, блюдо будет готово.

Приятного аппетита!
Теги:
Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить свой отзыв
Всего комментариев и отзывов: 0
 
 
 
 
Подождите, идет загрузка...
Подождите, идет загрузка...
 
 
 
Для того чтобы писать на форуме вы должны зарегистрироваться
tmp imgtmp img