Сегодня в аптеках и простых магазинах мы видим чаи для похудения и различные препараты, якобы способствующие снижению веса. Многие из них безусловно помогают, но они все оказывают разное влияние на организм. Какие-то повышают температуру тела, тем самым сжигая калории. Другие, влияют на работу печени, третьи, влияют на частоту сердцебиения. Но, все эти препараты нельзя употреблять предварительно не посоветовавшись с врачом, т.к. от этого будет зависеть ваше здоровье.
Многие считают, что можно есть все, что угодно, запивать таблетками для похудения и будет им счастье. Но это не так. Без соблюдения диеты и физических нагрузок, эффекта просто не будет. Некоторые считают, что вреда не будет, если на препарате написано "натуральный". Конечно, природа подарила нам средства для похудения и наиболее эффективными из них в чистом виде являются: гуггул (смола дерева гуггул). Раньше его использовали только в лечебных целях, но затем, исследования показали, что оно помогает снизить вес.
Зеленый чай. Содержащийся в нем кофеин стимулирует работу тела, ускоряя в нем процессы и притупляя чувство голода. Кроме того, он содержит фитонутриенты, которые помогают избавиться от лишнего веса в два раза быстрее.
И, одуванчик. Это растение стимулирует работу печени, помогает ей правильно функционировать и перерабатывать больше жиров. А также способствует выведению лишней жидкости из организма.
В следующий раз я расскажу о препаратах для похудения, основанных на натуральных компонентах.
