Порадуйте своих защитников вкусным обедом. Запеченная баранья нога с овощами, приправленная чесноком и розмарином станет прекрасным подарком.
Несмотря на то, что
баранина довольно жирное мясо, она легче усваивается, чем другие виды мяса. А кроме указанных картофеля и моркови, в рецепт можно и нужно добавить и другие овощи, например репу, помидоры или крупно нарезанные кабачки и баклажаны.
Итак, приступим. Баранью ногу лучше подготовить заранее. Промойте ее и просушите. Натрите 1 ст.л.соли и 2 ч.л. свежемолотого перца. Головку чеснока очистите и разделите пополам. Часть зубчиков нарежьте на дольки, а часть пропустите через давилку. Измельченным чесноком натрите ногу, а дольки воткните в проделанные ножом в мясе отверстия. Розмарин слегка потолките, так, чтобы он отдал свой аромат, и вотрите «иголочки» в ногу. Накройте мясо фольгой и поставьте в холод минимум на 2 часа.
Перед приготовлением мясо достаньте, доведите до комнатной температуры. Пока мясо согревается, подготовьте овощи. Если у вас крупный картофель, очистите его и нарежьте на половинки или четвертинки. Если картофель мелкий или средних размеров, можно оставить его целиком и даже «в мундире». Морковь помойте и очистите, нарежьте на крупные дольки. Количество овощей и их разнообразие будет зависеть только от вашего желания. Сбрызните их растительным маслом, посолите и поперчите.
Подготовьте противень для запекания. Слегка смажьте его растительным маслом, уложите овощи, а сверху положите баранью ногу. Смажьте ее растительным маслом. Запекайте мясо в разогретой до 200 градусов духовке 1,5-2 часа. Если вы уложите овощи и мясо в рукав для запекания, то мясо будет готовиться около 1-1,5 часов. Но не забудьте проделать в рукаве отверстия для выхода пара. Перед подачей дайте мясу отдохнуть примерно 20 минут.
Приятного аппетита!
