Яркий салат из чечевицы с жареными овощами

Этот великолепный салат из чечевицы и карамелизированных овощей можно подавать как самостоятельное блюдо, или в качестве гарнира к рыбе, мясу или курице.
Ингредиенты: небольшой кусочек тыквы, нарезанной маленькими кубиками; 2 средние моркови, очищенные и нарезанные кубиками; 1 нарезанный кубиками корень сельдерея; 3 маленькие очищенные и нарезанные кубиками свеклы; 2 ст.л. оливкового масла (можно заменить любым растительным); ½ ч.л. соли; 2 веточки тимьяна; 1 веточка розмарина, разломленная пополам; 2 стакана чечевицы (можно брать любую); 4 нарезанных ломтика бекона; 2 слегка раздавленных зубчика чеснока; 1 лавровый лист; ½ ч.л. черного молотого перца.
Источник: cooking.nytimes.com/recipes/1017128-lentil-

Источник: cooking.nytimes.com/recipes/1017128-lentil-

Для заправки: ¼ ст. уксуса (бальзамического, винного или яблочного); 2 ч.л. дижонской горчицы; ½ ч.л. соли; ½ стакана растительного масла (можно и меньше).

Для украшения: немного нарезанной красной капусты; тонко нарезанный зеленый лук; немного нарезанной петрушки; соль по вкусу; молотый черный перец; 1 разрезанный пополам мандарин, очищенный от семечек.

Разогрейте духовку. На противне разложите нарезанные кубиками овощи, перемешанные с растительным маслом и приправленные солью. Веточки тимьяна и розмарина уложите поверх овощей, накройте фольгой и выпекайте около 20-25 минут. Затем снимите фольгу, добавьте к овощам нарезанный бекон (если вы не вегетарианец) и выпекайте еще минут 30, пока овощи не станут золотистыми.
Источник: nytimes.com/2015/01/14/dining/a-recipe-

Источник: nytimes.com/2015/01/14/dining/a-recipe-

Налейте в большую кастрюлю 6 стаканов воды, выложите туда чечевицу, чеснок, лавровый лист, соль и перец, доведите до кипения на сильном огне. Затем огонь убавьте и варите в течение 20-30 минут, пока чечевица не станет мягкой.

В небольшой миске смешайте уксус, горчицу и соль. Затем влейте туда растительное масло и как следует взбейте.

Слейте воду из готовой чечевицы, уберите лавровый лист и чеснок (по желанию). Перемешайте еще теплую чечевицу с заправкой.

В готовые овощи добавьте капусту. Соедините все с чечевицей, украсьте луком, петрушкой и полейте соком мандарина.

Приятного аппетита!!!
Теги:
Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить свой отзыв
Всего комментариев и отзывов: 0
 
 
 
 
Подождите, идет загрузка...
Подождите, идет загрузка...
 
 
 
Для того чтобы писать на форуме вы должны зарегистрироваться
tmp imgtmp img