Во-первых, скажем, что пить антибиотики самостоятельно, без назначения врача ни в коем случае нельзя, потому что такие препараты могут быть прописаны только в случае грибковой или бактериальной инфекции, но вот против вирусов они не помогут. О действии антибиотиков важно знать то, что они оказывают влияние и на патогенную, и на здоровую и полезную микрофлору. Неприятными последствиями неправильного приема антибиотиков могут быть краснота, зуд, расстройства стула, тяжелая аллергическая реакция, кандидоз.
Источник: pixabay.com/photos/vitamins-antibiotics-parsley-di
Правила питания при лечении антибиотиками
Если болезни не удалось миновать, и вам прописали антибиотики в качестве терапии, то не поленитесь и выведайте все нюансы приема препаратов. Казалось бы, что может произойти из-за питания? В этом случае, правильное и сбалансированное питание может сработать как профилактика негативного воздействия антибиотиков на организм. Немаловажным будет поинтересоваться и тем, окажут ли какие-либо отдельные продукты воздействие на эффективность препарата.
Большинство антибиотиков начинают «лечить» нас при попадании в пищеварительный тракт, когда они всасываются в кровь и разносятся по всему организму. Но есть некоторые моменты, которые либо ухудшают всасывание, либо замедляют прохождение антибиотиков по просторам нашей пищеварительной системы. Давайте разберемся вместе.
Очень жирная пища, например, с высоким содержанием насыщенных жиров действует таким образом, что зачастую принимаемые антибиотики задерживаются в желудке человека. Проблема заключается в том, что оставаясь какое-то время в желудке, препараты изменяются, а позже, уже в кишечнике они не обладают теми полезными свойствами, из-за которых мы и начали их прием.
Источник: pixabay.com/photos/platter-food-delicious-food-200
Ухудшает действие антибиотиков и чрезмерное потребление высокобелковых продуктов. Дело в том, что белок в больших количествах перегружает наши печень и почки, а также связывает воедино все поступающие в организм лекарства, что не может не отразиться на полезной микрофлоре кишечника. Однако стоит подчеркнуть, что недостаток белка во время приема антибиотиков тоже не пойдет на пользу организму, поэтому, как и во всем, в белке важно знать меру.
Кислая растительная еда тоже влияет на эффект антибиотиков. Какие-то из лекарственных препаратов только усиливают свое действие, но другие, под воздействием кислоты, распадаются. В связи с этим очень важно тщательно изучать состав антибиотиков либо самостоятельно, либо попросить врача все вам объяснить.
От чашечки теплого молока, какао, творога, кефира и других молочных продуктов на период приема антибиотиков тоже лучше отказаться. Последствиями их совмещения могут стать сыпь, зуд, рвота. Согласитесь, не самые приятные симптомы.
Врачи настаивают на том, что время приема препаратов влияет на их эффективность. Рекомендуется принимать антибиотики за час до приема пищи или же через три часа после трапезы, при условии, что в инструкции к препарату нет иных указаний. Отметить стоит и то, что антибиотики нужно запивать простой водой, даже вода с газом не желательна, не говоря уже о чае или кофе. Так что не ленитесь и не запивайте лекарства чем попало, лучше налейте себе чистой воды.
Уверены, что все это прекрасно знают, но все же напомним: ни в коем случае нельзя совмещать прием антибиотиков с употреблением алкоголя.
Источник: pixabay.com/photos/cereal-breakfast-meal-food-bowl
Итак, последнее, что стоит оговорить – то, как сократить вред от приема антибиотиков.
Достаточно всего лишь следовать некоторым простым правилам, чтобы препараты не навредили вашему здоровью:
1. Антибиотики как способ лечения должны назначаться только врачом, покупать антибиотики на свое усмотрение однозначно нельзя;
2. Назначенный курс стоит применить до конца. Даже если вам кажется, что через пару дней приема антибиотиков вы полностью выздоровели, бросать прием препаратов нельзя;
3. Во время приема антибиотиков было бы неплохо подпитать организм витаминами или противомикотическими препаратами, однако, чтобы они были полезны, обязательна консультация с врачом;
4. Если вам все-таки прописали курс антибиотиков, то будьте внимательны и не употребляйте их параллельно с препаратами, разжижающими кровь. Это может быть очень опасно для здоровья, поскольку может привести к кровоизлияниям.
5. Чтобы все усваивалось как положено, на время приема антибиотиков откажитесь от молока и молочных продуктов.
Предупрежден – значит вооружен! Не болейте, но, если неприятность случилась, нужно быть готовым и бороться с ней грамотно.
