Но, знаете ли вы, что ягоды Годжи в Китае считают ягодой счастья и долголетия. ...ягоды Годжи рекомендуют для похудения, т.к. они обладают способностью сжигать жир...Применение ягод Годжи.
Польза ягод Годжи
Ягоды Годжи сегодня модный продукт, в основном потому, что способствует похудению. Но, знаете ли вы, что ягоды Годжи в Китае считают ягодой счастья и долголетия. В России она больше известна как Дереза обыкновенная. О ее исцеляющих способностях ходят легенды.
Ягоды Годжи содержат минералы, аминокислоты, жирные кислоты, полисахариды, витамины, линолевую кислоту, они богаты белками и клетчаткой.
Как уже говорилось, ягоды Годжи рекомендуют для похудения, т.к. они обладают способностью сжигать жир, помогают контролировать аппетит и уровень холестерина.
Эти целебные плоды помогают повысить иммунитет, обладают противовирусными и противоопухолевыми свойствами, помогают в работе сердечнососудистой системы, кроветворении, укрепляют почки и легкие. Ученые также выяснили, что употребление 1 ст.л. ягод в день, защищает человека от развития онкологических заболеваний и обеспечивает суточной дозой целого ряда витаминов.
Полезными свойствами обладают не только ягоды дерева Годжи или Дерезы обыкновенной, но и листья и кора корней, они содержат коричную кислоту и фенольные соединения.
Регулярное употребление ягод Годжи улучшает зрение, избавляет от головных болей.
Эта волшебная ягода является и афродизиаком.
Но, стоит отметить, что и у этого необыкновенного продукта есть определенная доза, которая не должна превышать тридцати граммов в день.
Применение ягод Годжи: сушенные ягоды заваривают в виде чая, такой напиток подарит вам здоровье и долголетие. Также их добавляют в десерты, главные блюда и каши.
