Всем привет! Сегодня я поделюсь с вами рецептами для дома. Они придутся по душе всем тем, кто занимается уборкой своего уютного жилища. Приступим!
Первый рецепт для тех, кому надоели разводы на стеклах и окнах. Берем 125 мл воды, 12 капель эфирного масла лаванды, 8 капель эфирного масла лемонграсса, 3 капли масла чайного дерева. Просто соединяем все ингредиенты и заливаем их в бутылочку. Скажите «пока» грязным окнам.
Смесь для очистки и обеззараживания расчесок и щеток: 1 ½ чашки воды, ½ чашки белого уксуса, 10 капель масла чайного дерева, 10 капель масла лаванды, 2 капли масла эвкалипта. Просто перемешайте все ингредиенты в контейнере, в который можно окунать щетки(на 20 минут).
Вот последний на сегодня рецепт - очиститель для ковров. Вам понадобятся 500 гр пищевой соды, 20 капель эфирного масла лаванды, 12 капель эфирного масла лимона, 5 капель эфирного масла чайного дерева. Отдельно смешайте все масла, а затем добавьте к ним соду. Хорошо перемешайте. Посыпьте ковер смесью и оставьте на 20 минут. Затем пропылесосьте.
Чистота в доме - это очень просто!
До скорых встреч!
Всем привет! Сегодняшний свой пост я полностью посвящу интересным, а главное, полезным рецептам. Надеюсь, они вам понравятся!
Вот, например, масло для душа. Его можно очень легко приготовить, смешав по 60 мл эфирного масла жожоба, персика или сладкого миндального масла и с 1 1/2ч.л. простой воды. Готово!
А следующий рецепт подойдет для расслабляющего вечера, ведь это рецепт соли для ванны. Это очень просто, а сколько удовольствия. Итак, берем: 3 чашки крупной морской соли, 30 мл кокосового масла и 20 капель того эфирного масла, которое нравится именно вам. Если вы даже не представляете, какое масло подойдет для домашнего спа – вечера, то советую заглянуть в мои предыдущие посты на эту тему.
Но я готова показать вам несколько новых, способствующих релаксации смесей эфирных масел. Смесь масел иланг-иланга и лаванды, 13 и 4 капель соответственно сделают процедуру расслабления еще более приятной. В этом вам также может помочь микс 15 капель эфирного масла мандарина и 5 капель эфирного масла бергамота.
Вот еще один прекрасный рецепт: 10 капель эфирного масла дикого апельсина, 6 капель эфирного масла иланг- иланга и всего лишь 4 капли эфирного масла герани.
А вот смесь, от которой сразу захочется лечь в кровать и сладко уснуть. Нужны 5 капель эфирного масла лаванды, 3 капли эфирного масла лимона, 3 капли эфирного масла иланг – иланга и 2 капли эфирного масла мелиссы.
На сегодня достаточно! Удачи вам!
В этом посте я немного расскажу вам об истории этих чудесных масел растительного происхождения. И начну я , пожалуй, с предыстории. Впервые эфирные масла стали использоваться во Франции, примерно, в 18000 году до нашей эры. Растения перетирали и получали из них масла, которыми потом рисовали на стенах пещер. Считалось, что рисунки на стенах помогут отогнать все болезни или вылечить раны .
Сейчас я расскажу об истории эфирных масел в Древнем Египте. Египтяне тоже придумали рисовать маслами. Это было их специфическое искусство, получаемые картины не только были красивы, но еще и прекрасно пахли. Такое применение они находили эфирным маслам в 2800 году до нашей эры. Но потом египетские девушки придумали использовать масла в качестве маски для волос, других косметических средств. Позже они сделали из этого процедуру расслабления, дополняя благоухание масел сиянием свечей. Уже к 1500 году до нашей эры египтяне придумали около ста рецептов смешанных масел. Есть даже слух о том , что после смерти Тутенхамона в его прикроватном столике нашли четыре алабастровых сосуда из под эфирных масел. Они хранились у него рядом с золотом, настолько были ценны эти масла.
Также популярное применение эфирные масла находили в Древнем Китае, в медицине аюрведов, у индейцев Майа эфирные масла использовали и как косметическое средство и как средство от всех недугов одновременно.
А сейчас мы поговорим о том, как же работают эти самые масла! Весь принцип работы масел держится на наших ассоциациях. Так, например, мы считаем, что из-за некоторых запахов стихает боль или мы становимся более активными и сильными. Сейчас поделюсь с вами рядом самых популярных событий, мест и ассоциаций с ними:
При слове «Рождество» у многих людей перед носом сразу доносятся ароматы шоколада, пряников, мятных леденцов. День Святого Валентина ассоциируется с шоколадом, розами и коричными сердечками. А при печальном слове «похороны» нам мерещится запах лилий, дезинфицирующих средств и табака. От школы веет запахами хлорки, свежеточенных карандашей и новой бумаги. Библиотеки пахнут ковром, старыми книгами и средствами по уходу за мебелью, а дешевые бары – табаком, пивом и фастфудом.
Вы , наверное, не знали, но наше обоняние начинает развиваться задолго до нашего рождения. Оно передается нам от матери и именно поэтому рядом с беременными женщинами нельзя курить или распылять различную химию.
Я надеюсь, что вам читать эту статью было также интересно, как и мне ее писать! И, кстати, если вы еще не читали мои предыдущие посты про эфирные масла, то советую начать прямо сейчас! До новых встреч!
Сегодня я расскажу вам о карьере в сфере ароматерапии. Ароматерапия - отличный способ для поддержания физического и духовного здоровья. Для того, чтобы работать в этой области нужны ответственный подход, умение и образование. Посещение специалиста включает в себя:
• Запись подробной истории болезни клиента, его диете и образе жизни;
• Подбор масел и смесей, наиболее подходящих для борьбы с заболеваниями;
• Подбор эфирных масел для массажа;
• Ведение записей о процедурах, используемых маслах и реакциях на них;
• Предоставление продукции клиентам для использования в домашних условиях;
• Организация сеансов и посещений.
Если вы не видите никаких трудностей и проблем в вышеперечисленных обязанностях, то вот небольшой список вакансий специально для вас:
• Консультант по маслам;
• Предприниматель;
• Консультант по спа-процедурам;
• Продавец;
• Специалист по применению;
• Технолог продукции;
• Менеджер по развитию.
Но вот важные правила и факторы, которые играют роль в безопасности эфирных масел:
Во – первых, это количество. Нельзя перебарщивать, потому что это может спровоцировать аллергию. Во – вторых, на эфирных маслах обязательно должна быть этикетка, потому что это говорит о контроле качества. Композиция, то есть не должны использоваться эфирные масла, содержащие альдегиды и фенолы в больших количествах.
Естественно, важно и само применение. Не нужно пить или есть масла, как я говорила в одном из своих предыдущих постов. Объем чистого масла играет огромную роль, эфирные масла должны быть разбавлены до 1-5 % содержания в смеси. Состояние кожи играет немаловажную роль. Если кожа повреждена(имеются порезы, угревая сыпь и прочее), стоит отказаться от использования масел. Ну и последнее, это возраст клиента. Маленьким детям (возрастом до 7 – 10 лет ) противопоказано использование эфирных масел, потому что они слишком чувствительны.
Удачи! И помните, главное – знать и любить свое дело!
Всем привет! В этом посте я поделюсь с вами очень простым способом управления эмоциями. Повлиять на свои чувства можно с помощью обычных эфирных масел. Просто нужно знать какие именно и для чего нужно использовать. Итак, приступим!
Чтобы охладить свой пыл вдыхайте эфирные масла бергамота, жасмина, апельсина, розы, ромашки и иланг-иланга.
Чтобы успокоиться носите с собой эфирные масла мандарина, лаванды, герани, бергамота, ромашки, розы, сандалового дерева и кедра. Для придания самоуверенности используйте масла кипариса, жасмина, розмарина, бергамота и апельсина.
Побороть чувство страха и преодолеть депрессию вам помогут масла бергамота, герани, грейпфрута, жасмина, лаванды, лимона, мандарина, апельсина, ромашки, розы, иланг-иланга, кедра и сандалового дерева.
Взбодрят и растянут улыбку до ушей масла бергамота, розы, апельсина, лимона, грейпфрута, герани. Сандалового дерева, иланг-иланга, жасмина.
А вот эфирные масла базилика, черного перца, кипариса, лимона и мяты помогут улучшить память.
Надеюсь, мои советы вам пригодились! Удачи!
Эфирные масла производит потрясающий эффект, поэтому я решила поделиться с вами подборкой идей для расслабления с помощью эфирных масел.
Итак, начнем:
1.Для более теплого общения с семьей, дома обязательно должен быть чеснок, подойдет и чесночный хлеб. Его аромат блокирует внешнюю негативную энергию. Этот факт упоминается в Фэн-Шуй. Сам чеснок там описывается как средство, отгоняющее злых духов и потусторонние силы. Запаха чеснока будет достаточно, но при желании можно и съесть его.
2.Розовый грейпфрут поможет вам почувствовать себя моложе. Для произведения хорошего впечатления или же расположения людей к вам, можете нанести на кожу легкие духи с ароматом грейпфрута или других цитрусовых.
3.Аромат ромашки создает чувство безопасности и надежности. Он помогает снять нервное напряжение, расположить к себе людей. Недаром же мы для успокоения пьем ромашковый чай. И, как я уже говорила в предыдущей статье, можно использовать несколько капель эфирного масла в ванной. Эта идея не просто пригодится вам, но и помогут согреться холодными осенними и зимними днями и ночами.
4.Если вы на диете, то ароматы банана и мяты поспособствуют меньшему аппетиту. Их ароматы сдерживают голод. Вы можете брызнуть пару капель на ткань или же ватный шарик, периодически нюхайте его и голод как рукой снимет.
5.Если вы страдаете клаустрофобией, то справиться с ней вам помогут эфирные масла вечнозеленых растений. Вы запросто сможете подавить чувство страха , если будете носить с собой пузырек с маслом в кошельке, клатче или сумке. Это средство поможет побороть любые страхи, так что этот пункт стоит почерпнуть каждому из нас.
6.Если вы чувствуете собственную раздражительность, то вам поможет огурец. Возьмите ломтик и глубоко вдыхайте его свежий запах. Также вам поможет запах жареного мяса.
Эти простые советы могут изменить вашу жизнь. Чтобы чувствовать себя спокойно и надежно, не нужно пить различные таблетки. Будущее за экологическими натуральными средствами. Я призываю вас совмещать полезное с приятным и тогда здоровый образ жизни превратится для вас в привычку.
Сегодня хочу поделиться с вами необычной методикой лечения - ароматерапией. Это очень интересный и приятный способ лечения. Но для начала давайте определимся, что же такое ароматерапия?
Ароматерапия –терапия эфирными маслами. Этот метод базируется на использовании эфирных масел, производящих ароматы, они и лечат различного рода заболевания. Эфирные масла изготавливают из различных частей растений: их цветков, корней, стеблей и коры.
Эфирные масла являются очень полезной вещью: с ними можно делать ингаляции, массаж или принимать ванну, что еще более приятно. Ароматы бывают двух видов: возбуждающие и успокоительные. Для того, чтобы хорошо отдохнуть после тяжелого дня, разумеется, потребуются вторые. К их числу относятся эфирное масло ромашки, жасмина, цитрусовых, мяты и, конечно же, лаванды. Все эти приятные процедуры приводят в норму кровяное давление, пульс и прочие функции нашего организма. Многие профессора и ученые по всему миру прописывают ароматерапию в качестве лечения. Но важно помнить, что самолечением заниматься не стоит, потому что многие эфирные масла не предназначены для попадания внутрь. До начала проведения ароматерапии следует проконсультироваться с врачом (потому что каждый организм особенный и лечение теми или иными эфирными маслами может вызвать аллергическую реакцию). Здоровый образ жизни- новая мода, поэтому не поленитесь и сходите в магазин за саше. Ароматизированные эфирными маслами и просто травами подушечки идеально пойдут для лечения, ведь их можно положить под подушку и ложиться спать. Наутро вы проснетесь отдохнувшими и свежими. Наша жизнь- череда насыщенных событий, из-за которых порой не остается времени на себя, так что можно использовать саше, а можно оставить пузырек с эфирным маслом лимона, помогающим снять стресс, открытым на прикроватной тумбочке. Вам будет приятно засыпать под этот аромат, а он еще и лечебный. Масла ромашки, мяты, жасмина, лаванды эффективны в качестве успокоительных и антиоксидантов.
Ароматерапия широко применяется во многих сферах медицины. Но готова поспорить, вы не догадывались о таком применении эфирных масел, как максимизация энергии. Да-да, вы не просто будете наслаждаться вкусными ароматами растений, но и при этом становиться энергичнее и подвижнее. Запахи гвоздики, корицы и душистого перца помогут вам легче просыпаться утром, а еще вы станете намного внимательнее.
Но важно помнить, что эфирные масла полезны, а особенно они полезны тогда, когда растения, из которых они произведены, выращены в экологически чистых условиях.
