7 аппетитных рецептов для завтрака

Впереди нас ждут продолжительные выходные. Новогодние и рождественские праздники - это время путешествий, встреч с друзьями и родственниками, походов по паркам, музеям и кинотеатрам. Времени на приготовление еды в течение дня может совершенно не хватать, но начинать утро следует с питательного завтрака. Сегодня мы подготовили для вас 7 рецептов, которые зададут вам настроение на все праздничные выходные.

Картофельные оладьи с копченым лососем

Для начала приготовьте картофельное пюре. Сварите очищенный и нарезанный кубиками картофель, помните его, добавьте сливочное масло и молоко, перемешайте. Добавьте в него яйцо и муку, соль и перец. Перемешайте и сформируйте оладьи или просто выложите смесь ложкой на раскаленную сковороду с растопленным сливочным маслом. Обжаривайте оладьи с двух сторон по 2 минуты. Затем выложите на тарелку и накройте пергаментом или фольгой, чтобы они не остыли. В емкости смешайте сметану с хреном. Нарежьте ломтиками копченый или соленый лосось. На каждую тарелку выложите картофельные оладьи, сверху выложите соус и рыбу.

Блинчики с семенами чиа и фруктами

3 ст.л. семян чиа замочите в 300 мл молока на 20 минут. Смешайте в емкости 180 гр муки, 60 гр сахарного песка, щепотку соли, 1 ст.л. разрыхлителя для теста, 1 ч.л. корицы. Приготовьте пюре из 2 бананов, смешайте его с 1 ч.л. лимонного сока. Теперь смешайте все ингредиенты, тесто должно получиться гладким и густым. Разогрейте сковороду, смажьте ее маслом и жарьте блинчики по 2-3 минуты с каждой стороны. Подавайте с любимыми нарезанными фруктами.

Тосты с лососем и укропом

Эти тосты являются классикой. Приготовьте тосты из цельнозернового хлеба. В маленькой емкости смешайте оливковое масло первого отжима, сок лимона, молотый черный перец и нарезанную зелень укропа. Этой смесью смажьте каждый тост, а сверху уложите нарезанную ломтиками рыбу.

Тост с яичницей и красной икрой

Этот завтрак получится очень питательным и вкусным, он надолго зарядит вас энергией. Поджарьте ломтики хлеба или сделайте из них тосты. Приготовьте яичницу болтунью или французский омлет. Выложите ее на тост, сверху положите ложечку красной икры, украсьте зеленью и подавайте.

Запеченные блинчики с рикоттой

Приготовьте блинчики. Для этого смешайте 150 гр муки с 300 мл молока, 2 яйцами и щепоткой соли. Разогрейте сковороду, смажьте ее маслом и испеките блины.

Разогрейте духовку до 200 градусов. Смажьте противень маслом. В емкости смешайте 400 гр рикотты, 2 яйца, нарезанную зелень петрушки, базилика и укропа, нарезанный кубиками помидор, 40 гр натертого пармезана или другого твердого сыра, соль и перец. Щедро смажьте начинкой каждый блин, сверните трубочкой, уложите на противень, посыпьте 40 гр натертого твердого сыра и поставьте запекать на 15 минут.

Тост с овощами и яйцом пашот

Поджарьте на сковороде тосты. Затем добавьте еще немного масла и слегка обжарьте шпинат. Приготовьте яйца пашот. Поджаренный тост приправьте солью и перцем, уложите нарезанный дольками помидор, сверху него выложите шпинат и завершите все яйцом пашот. Сверху можно полить растопленным и смешанным с приправами сливочным маслом или любимым соусом.

Сэндвичи с колбасой, беконом и яичницей

Разрежьте булочки поперек. На растительном или сливочном масле обжарьте до румяной корочки колбасу с беконом. Переложите их в тарелку, а на оставшемся от бекона и колбасы масле пожарьте яичницу глазунью из куриных или перепелиных яиц. На половинку булочки выложите колбаски с беконом, сверху уложите жареное яйцо, посыпьте нарезанной зеленью, прикройте второй половинкой булочки и наслаждайтесь.

Не забывайте о том, что новогодний уикенд можно и нужно проводить активно, а вкусно и плотно подкрепиться, чтобы сил хватило на целый день, помогут наши рецепты завтраков. Сохраняйте, чтобы не потерять!
Теги:
Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить свой отзыв
Всего комментариев и отзывов: 0
 
 
 
 
Подождите, идет загрузка...
Подождите, идет загрузка...
 
 
 
Для того чтобы писать на форуме вы должны зарегистрироваться
tmp imgtmp img